Duo mediteren betekent dat je de mogelijkheid hebt om alleen samen te mediteren.

Dat kan zijn, de meditatiecursus, begeleidt mediteren of vrij mediteren.

Deelnemen voor:

- Rust in je hoofd

- Leren omgaan met prikkels, over - en onder prikkeling

- Doorbreken van patronen, eenzaamheid of angst

- Creëren van innerlijke rust

- Leren loslaten

- Vrij worden van (negatieve) gedachten

- Het creëren van meer vertrouwen en zelfvertrouwen

- Meer plezier, vrijheid en geluk

- Leren luisteren naar je hart

- Liefde voor jezelf

- In beweging en in verbinding komen van je lichaam en geest

 

Duo meditatiecursus van 6 bijeenkomsten

Voor beginners

Duur: een uur per bijeenkomst

Per duo € 270,00

Neem hiervoor persoonlijk contact met mij op

 

Samen begeleidend mediteren

Samen begeleidend mediteren betekent dat ik op verschillende manieren het mediteren begeleid.

Dit houdt in dat jullie het wel zelf doen, maar dat ik ondersteun zodat jullie minder uit jezelf hoeven te halen.

Voor ervarende of als gevorderden

Duur: een uur per sessie

Per duo € 42,00

Neem hiervoor persoonlijk contact met mij op

 

Duo vrij mediteren

Duo vrij mediteren betekent dat jullie volledig vanuit jullie zelf mediteren.

Dit houdt in dat jullie het zelf doen, maar wel op een plek waar jullie de rust en motivatie hebben die jullie bijvoorbeeld thuis niet kunnen creëren.

Voor gevorderden of als ervarende

Duur: een uur

Per duo € 36,00

Neem hiervoor persoonlijk contact met mij op

 

Mocht er behoefte zijn om langer, bijvoorbeeld een paar uur tot een dag, te mediteren bij Ophelie dan is dat mogelijk.

Neem hiervoor persoonlijk contact met mij op

 

Mediteren in combinatie met healing versnelt en intensiveert veelal het ontwikkelingsproces.

Lees de mogelijkheden via deze link >