Liefde voor jezelf

Ophelie haar 16e liefdevolle brief gaat over liefde voor jezelf. Liefde voor jezelf is het meest belangrijk. Van jezelf houden is misschien wel het moeilijkste wat er is. 

Toch is het mogelijk om van jezelf te houden, jezelf liefde te geven en voor jezelf te kiezen zonder dat je dan egoïstisch bent of egoïstisch gevonden wordt.

Als je eenzaam bent voelt die weg naar liefde voor jezelf heel ver weg. Dan kun je je niet voorstellen dat je je prettig voelt. Dan heb je telkens last van de vervelende gevoelens als leegte, pijn en verdriet. Hier word je telkens mee geconfronteerd en het blijft je achtervolgen.

Toch kun je van jezelf gaan houden lief mooi mens. Zelfs als je eenzaam bent kun je uit je eeuwig voelende verdriet komen. Dat het voelt alsof het een lange weg is kan ik me heel goed voorstellen. En dat het een klus is waar je aan moet beginnen ook. Je hebt er ook moed voor nodig om het te gaan doen. Ondanks dat het niet makkelijk lijkt kan het wel en is er dus een weg naar liefde voor jezelf.

Iedere dag een stap zetten kan je helpen om beetje bij beetje uit de eenzaamheid te komen. Iedere dag iets anders doen dan je gewend bent. Als je altijd met de auto naar de supermarkt gaat, zou je met de fiets kunnen gaan, of je gaat de ene dag met de fiets en de andere dag met de auto. Dan zet je al iets in beweging.

Want beweging is wat je nodig hebt om uit de eenzaamheid te komen. Bewegen hoeft niet altijd sporten te zijn, dat kan ook iets in huis zijn. Bijvoorbeeld je woonkamer veranderen, alles op een andere plek zetten. Of je belt iemand op in plaats van te whatsappen en op social media te communiceren om te praten over ditjes en datjes.

Hopelijk geeft dit je een steuntje in de rug om een stap te zetten en beetje bij beetje uit jouw eenzaamheid te komen lief mooi mens. Een stap naar de liefde voor jezelf want dat is wat ik jou gun!

Liefs Miranda en een knuffel van Ophelie
06 3058 4645
miranda@ophelie.nl